– Responde a esta sencilla pregunta: ¿Cuántos sabores hay?
– Cinco, V, Five, manita,…

La mayoría de las personas responde correctamente a esta cuestión. Sin embargo, cuando los enumeran incluyen el «picante» en la lista. ¡ERROR!

Esta sensación es percibida por el sentido del tacto y no con las papilas del gusto. Por efecto de la irritación provoca indirectamente una experiencia placentera que tiene que ver con la segregación de serotonina en el cerebro.

EGB y lo que se decía antes

Umami Parmesano Cuando yo estudiaba sólo existían cuatro sabores: dulce, salado, ácido y amargo. Pero el tiempo pasa para todos y los conocimientos evolucionan.

Prueba de ello es la existencia de un quinto sabor: «umami» que sí es percibida por las papilas gustativas.

No obstante, en otro artículo hablaré de las teorías de clasificación y el pensamiento actual que es muy complejo.

La importancia del Sol Naciente

Umami es un vocablo de origen japonés (うま味). Significa «sabroso y agradable«, reconocido por primera vez en 1908. La elección del origen oriental no es accidental ya que se encuentra presente en la mayor parte de las salsas de la cocina oriental cuyo máxima expresión es «la salsa de soja«.

Es un sabor sutil y difícil de describir. Potencia la sensación placentera de los alimentos y tiene una relación directa con la sal. provoca la salivación mediante una sensación aterciopelada en la lengua, estimula la garganta, el paladar y la parte posterior de la boca.

Dashi exponente del umami

Más allá del sabor

No olvidemos que los sabores además de crear sensaciones, son identificadores básicos que nos avisan del tipo y características de los alimentos, muestran propiedades, «señales» que pueden ser muy útiles: el sabor salado está relacionado con la cantidad de electrolitos, el dulce identifica los alimentos hipercalóricos, el ácido avisa de la toxicidad y el amargo con estados nocivos; el umami nos describe alimentos con altos contenidos de proteínas y aminoácidos.

jamon y umamiLa descripción del umami es complicada, es la expresión de sabroso. Será más fácil describirla con un ejemplo conocido: cuando elaboramos un caldo sin sal y reducimos la proporción de agua se produce una concentración que es agradable al gusto y que apenas contiene sal (sabroso sin sal). Os detallo algunos alimentos que tienen este sabor: La salsa de soja, el queso curado, el jamón ibérico, la leche entera, los espárragos,…

El glutamato ye-yé

El responsable de este sabor es el «glutamato», un potenciador del sabor muy utilizado en la comida de los «restaurantes chinos» y que podéis identificar como E620, E621, E622, E623, el E624 y el E625.

Este componente se asoció con el «Síndrome del Restaurante Chino»; pero las pruebas científicas indican que el responsable de estos síntomas (dolores de cabeza y mareos) no es el glutamato, sino más bien la falta de frescura de los alimentos. El uso del glutamato en dosis adecuadas permite reducir el exceso de sal.

Pues ya conocemos mejor a este misterio de la gastronomía.

4 comentarios en “Umami: El quinto sabor”

  1. Pingback: Teriyaki de panceta ibérica, la receta japonesa de mi itamae chino – Cocinando con Amor Álvaro

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