Sardinas en escabeche. Chef Koketo

Sardinas en escabeche, el verano nos aguarda

Pocas recetas encierran tanta sabiduría ancestral y sabor en tan poco espacio como unas buenas sardinas escabechadas. Este plato, humilde en apariencia pero noble en esencia, no solo nos invita a viajar a las cocinas de nuestras abuelas, sino también a recorrer siglos de historia, rutas comerciales y técnicas de conservación que salvaron más de un pellejo antes de que existiera el frigorífico.

El potaje de tagarninas es un plato típico en los fogones andaluces. Un guiso contundente y sabroso.

Cardillos o tagarninas en potaje

Los cardillos, cardo común, cardos de la olla o tagarninas -todos estos nombres reciben dependiendo de la región de España donde hayan ido a nacer. En el sur se denominan targarninas, mientras que en el centro y norte se conocen como cardillos- son plantas silvestres consumidas desde tiempos inmemoriales y muy arraigadas en los hábitats…